Моя корзина0

Протеин

Протеин

Отображение 1–12 из 57 результатов

Купить протеин в Алматы и Казахстане

Протеин – с английского переводится как белок. Порошковый протеин структурно ничем не отличается от белка, поступающего из пищи. Отличием является скорость его усвоения. Также он не нагружает желудок как обычная пища. Протеин – основной строительный источник для мышц, без него невозможно построить мышечную массу. Протеин восстанавливает после тренировок, сжигает жир, увеличивает силовые показатели.

Общая информация

Протеин – белок, основной строительный материал, из которого состоит мышечный скелет человека. Каждому человеку необходимо определенное количество белка. Спортсменам необходимо в среднем 1.5-2гр белка на каждый килограмм мышц. Протеин делится на несколько типов: сывороточный протеин (быстро усваивается), говяжий (средний по усвояемости), яичный (средний), казеин (медленный), мультикомпонентный (многокомпонентный, представяет собой смесь видов белка).

Казеин для массы

Казеин необходимо приобретать только в том случае, если у вас достаточное количество белка в рационе, либо же, если у вас уже имеется сывороточный протеин. Казеин необходимо употреблять перед сном, так как в ночное время мы не употребляем пищу и мышцы могут распадаться без дополнительного источника белка. А казеин будет питать мышцы всю ночь.

Мультикомпонентный протеин

Мультикомпонентный протеин подходит как и для набора, так и для сушки. В зависимости от цели, необходимо будет подобрать протеин по составу. Многокомпонентные бывают как калорийные, к примеру Syntha-6 от BSN, так и низкокалорийные, Syntrax Matrix.

Какой протеин купить

Тип протеина подбирается в зависимости от цели. К примеру люди которые набирают мышечную массу, им подойдет мультикомпонентный высококалорийный протеин. Ровно такой же не подойдет для худеющего человека. Необходимо смотреть на состав. Можно добавить, что растительные виды белка (соевый, гороховый) по аминокислотному профилю хуже сывороточного, казеина и других животных белков помогают набирать мышечную массу, а также хуже усваиваются.

В нашем интернет магазине pharmoff.kz большой ассортимент протеинов. Вы сможете выбрать по типу белка, в наличии есть сывороточный, казеин, многокомпонентный, а также другие виды белка. Вы можете купить казеин в Алматы с доставкой по всему городу, а также всему Казахстану.

X